Hola!! Cómo lleváis estas temperaturas? Aquí en Sevilla es difícil todo: trabajar, salir a hacer recados, incluso descansar. A ciertas horas, es imposible salir a la calle.
Por eso hoy os traigo una receta fresquita, para hidratarnos, alimentarnos, y reponer fuerzas!
Este batido de frutas y yogur está riquísimo, y es muy fácil de hacer.
La receta es de la publicación "Zumos y Batidos con Thermomix", aunque he puesto la mitad de la cantidad de ingredientes que viene en la receta, ya que me parecía demasiado, y le he añadido un poco de leche, porque quedaba demasiado espeso.
Vamos con los ingredientes:
- 250 gr de mango
- 100 gr de frambuesas
- 1 yogur natural azucarado (yo se lo he puesto desnatado)
- Un chorrito de leche
Manos a la obra:
- Poner la fruta pelada 2 minutos velocidad 6.
- Añadir el yogur y la leche, y mezclar 1 minutos velocidad 2.
- Servir en vasos altos.
Espero que os guste!
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