martes, 4 de febrero de 2020

Zumo vitaminado

Hace poco, ojeando Pinterest, encontré en un blog francés esta receta para hacer zumo, que es una bomba de vitaminas naturales.

Es muy fácil de hacer, y puede acompañar como "refresco" para la comida o como merienda; es una alternativa sana para hacer en casa.

A nosotros nos ha encantado!


Vamos con los ingredientes:

- 1 zanahoria
- 2 naranjas de zumo
- 1 limón
- 30 gr de azúcar
- 500 gr de agua

Manos a la obra:

- Pelar las naranjas y el limón y quitar la parte blanca. Reservar.
- Pelar la zanahoria. Reservar.
- Poner el azúcar en el vaso y programar 5 segundos velocidad 7.
- Añadir las frutas y verdura y programar 5 segundos velocidad 5.
- Bajar los restos de las paredes con ayuda de la espátula.
- Añadir el agua y programar 5 segundos velocidad 6.
- Colar con ayuda del cestillo.

Yo lo he puesto en la nevera unos 30 minutos para que estuviese más "fresquito".

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...